2016年7月29日。
スポーツジムの退会手続に、行ってきた。
最後に体重、体脂肪率、筋肉量などを測定した。
3月下旬、ジムに入会した頃の体重は、81〜82キロくらいあった。
体重と体脂肪率の推移。
4ヶ月で、体重が10キロ減った。
ダイエット成功か？
2016年5月11日時点の、筋肉量。
有酸素運動と併せて、筋トレもしていた。
食事は、炭水化物は少し減らす代わりに、タンパク質は増やすように心がけていた。
それにも関わらず、筋肉量が減少している。↓
2016年7月29日時点の、筋肉量。
7月22日に、山口大学医学部附属病院、神経内科医のK先生の初診を受けた際、体重減少の経緯について、詳しく聞かれた。
当初、僕は、てっきりダイエットが、成功したものとばかり思っていた。
alsは、病状の進行と共に体重が減少していく傾向にある。
筋肉が、痩せていく病気だから当然か。
