LIVE UP 2021

~ als20170208’s diary ~ 近況と日々の記録。

お買い物メモ。No.003

 

カミさんへ

あっ、オカンでもええねんけど、アルク(スーパー)行ったときに、以下のものを買ってきてくれるかな。

① オリーブオイル
飲んでもよさそうなエエ感じのやつ。

② お味噌
なんでも構わない。

③ きな粉

④ すりごま

⑤ フルーツ類
レモン、グレープフルーツ、キウイ、みかん、ブルーベリー又はプルーン。

⑥ 野菜類
にんじん、小松菜(ほうれん草又はニラでも可)、ブロッコリー

⑦ アーモンド効果

⑧ ヨーグルト
R-1とは別に、ドリンクタイプで腸まで届く機能的なタイプのものをお願い。できれば糖分0ゼロのものを。

⑨ その他
フルーツ類や野菜類については、上記の他に、胃瘻から注入できて旬のものでオススメがあれば適当に買ってきて。

以上、よろしく。