LIVE UP 2021

~ als20170208’s diary ~ 近況と日々の記録。

2021-01-16から1日間の記事一覧

tweet No.65

関係各位の皆様へ 近頃、暖房&毛布&乾燥のせいか、常に尿が濃いような気がするので、一日当たりの水分接種量を以下の通り変更したいと思いますので、ご確認願います。 これまでよりも、起床時、夕方(入浴後)、及び就寝前の水分量をそれぞれ100mlずつ増や…