カレーな理由には、主に二つあります。
一つは、比較的にいろんな食材を摂取でき、市販のレトルトカレーの場合で言うと、一食当たり200kcal前後とほどよくエネルギーを得られること。そして、もう一つは、スパイスとして使われるターメリック(ウコン)に含まれるクルクミンという成分が、どうやら認知症予防に効果があるらしいから。
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♪ Spagna - Call Me