関係各位 以下、ストレッチについて、ご確認お願いします。 あれ、なんて呼ぶんやろうか?YICの学生スタッフがいつも専門用語で話してるけど、オッサンにはなかなか覚えられへんわ。 ハムスト(太もも裏)のストレッチの際に、膝を伸ばしたまま垂直に真上に…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。