カミさんへ ⇩このウイスキー、注文ヨロ。 【楽天市場】タラモア デュー 旧ボトル 700ml 40度 正規品 アイリッシュウイスキー タラモアデュー アイリッシュ ウイスキー アイリッシュコーヒー にオススメ 紅茶 kawahc お礼 御礼贈って喜ばれるプレゼント ギフ…

山口東京理科大学アメフト部でも、現在、連日にわたって新入部員の勧誘活動に励んでいるが、ボクの母校の甲南大学では、こうしたプロモーションビデオを制作して新入生にPRしているようなので、参考までに。 甲南大学アメフト部 新入部員勧誘用PV Ver.１ 甲…

頸椎カラーの装着は、いくら動画を見ても感覚的なところがあるので分かりにくいと思う。なんとなくの流れだけでも伝わればいいかな。 ＃３９ 上着を着る＠うっちー、らいらい ＃４０ 頸椎カラーを装着＠うっちー、らいらい ＃４１ 頸椎カラーの調整＠うっち…

痛気持ちイイやつ。 腰の裏にストレッチポールを敷いて放置するだけ。やり始めは痛いかもしれないけど次第に慣れてくる。ストレッチポールを抜いたあとは、腰が楽になるのが実感できる。 ＃３７ 腰にストレッチポール＠きらり、らいらい ＃３８ ストレッチポ…

準備に多少手間取るけど、現在のボクの状態では、この背骨に沿ってストレッチポールを敷いて行う呼吸リハが、最も肺に空気が行きわたってストレッチ効果が期待できる方法だと思う。 ＃３４ 最強LIC呼吸リハ①＠カワムラOT、みーちゃん、らいらい ＃３５ 最強L…