９．モーニングケアについて（2020.01.24作成）
（１）はじめに
以下⇩のように、クールビューティのS女史が昨年の秋頃にまとめてくれたメモがあるので、参考にしてください。
（２）歯磨き
元旦から、わざわざS女史に協力してもらって撮影したので、とりあえず、以下⇩の動画を参考にしてみてください。追々、文字に起こします。たぶん、、、
あっ、歯磨きはガシガシと強めでお願いします。歯茎（はぐき）から流血しても全然OKオッケーなので。
【2020.01.01撮影】
（３）服薬
お薬は、舌の右側に乗せてくれたら飲み込みやすいです。比較的、左側よりも右側のほうがスムーズに動くので、喉元まで送り込みやすいんです。
【2020.01.01撮影】
（４）その他
顔をふく。特に、目の周りと口の周りを念入りにお願いします。眠っている間に溜まった目ヤニと、口の横に涎（よだれ）の跡形が残っている可能性があるのでね。
【2020.01.01撮影】
