LIVE UP 2021

~ als20170208’s diary ~ 近況と日々の記録。

tweet No.62

 

ちんこりんへ

忘れんうちに言うとくわ。

明日、午後から夕方にかけてカミさんの実家へ移動するんやけど、その際に、車イス上でLICトレーナーやってくれるかな。

車イスへ移乗した際に、まず5set、ほんでベッドに戻る前に5set、の合計10set。

今日もT山ちゃんにやってもらったんやけど、いつものようにベッド上で仰向けでやるのと車イス上で座った姿勢でやるのとでは、肺への空気の入り方が明らかに違うのよね。

という訳で、忘れんようにヨロシク~。